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Bonjour, nous nous retrouvons aujourd'hui pour parler d'un moyen simple pour diminuer les douleurs des mains ou des pieds. Il s'agit des bains écossais.
La méthode est simple. Il en existe plusieurs mais voici celle que j'utilise.
Prenez deux bassines. Dans une des deux, versez de l'eau froide et dans l'autre de l'eau chaude.
Pendant trois minutes, laissez votre pied ou votre main dans une des bassines puis alternez pendant environ 15 à 20 minutes.
Ce "remède" permet de soulager la zone sensible, de la dégonfler, d'améliorer la circulation sanguine et de lutter contre les œdèmes.
Les bain écossais sont utilisés pour les pathologies douloureuses et invalidantes comme l’algodystrophie (ou SDRC), les arthrites, arthroses…
N'hésitez pas à commenter !!
La méthode est simple. Il en existe plusieurs mais voici celle que j'utilise.
Prenez deux bassines. Dans une des deux, versez de l'eau froide et dans l'autre de l'eau chaude.
Pendant trois minutes, laissez votre pied ou votre main dans une des bassines puis alternez pendant environ 15 à 20 minutes.
Ce "remède" permet de soulager la zone sensible, de la dégonfler, d'améliorer la circulation sanguine et de lutter contre les œdèmes.
Les bain écossais sont utilisés pour les pathologies douloureuses et invalidantes comme l’algodystrophie (ou SDRC), les arthrites, arthroses…
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